
Bienvenue dans L’instant mantra, le podcast qui propose des mantras positifs et bienveillants, lus avec douceur, conviction et intention. Prenez un instant. Inspirez profondément. Et laissez les mots faire leur chemin. Chaque jour, quelques minutes pour respirer, s’ancrer et se renforcer.Un mantra ? C’est une phrase courte, répétée avec concentration, qui apaise l’esprit, renforce la...